co jest

Jak dieta jest i odpowiedni trening to efekty bedą i bez suplementów. Co do skutków ubocznych to raczej nie powinno nic ci być bo to same ziółka .Dobrze jakbyś dokupił BCCA

A coś osłonowego się przyda czy nic mi się nie stanie? I przez ile to brac te BCCA i co to jest bo wyszukiwarka nie dziala ;/ Prosze o pomoc. Do jutra :)

Z tego co widzę to ten z płaskimi tabsami jest wałem.

Ostrowia jest zaje*ista.......chyba nie wiesz co piszzesz ;) Prolongatum owszem, wypasik w najwiekszym tegoz slowa znaczeniu, ale mowiac tak o Ostrowii grzeszysz synu, zaiste

Walić nie ma co za dużo bo zbyt duże i częste dawki na nerki mogą zaszkodzić, a to czy weźmiesz 5g czy 7g to nie zaowocuje przyrostem w bicepsie, od tego jest trening i odpowiednie odżywianie.

tyje sie bardziej po tym co sie je jak złapie gastro .. i tak czesto jest ze ludziom wydaje sie ze tyja od piwska, a tak naprawde tyja przewaznie dlatego, ze do piwka/wódki czesto lecą chipsy, orzeszki, tluste przekąski ogólnie i to w duzych ilosciach.. bo jak ktos ma ogarniętą miche to nawet i przy redukcji moze sobie pozwolić czasami na [...]

jeszcze przy poczęciu można by jakos dyskutować o wpływie ale teraz jak już jest w ciąży to co niby się może stac;)

[...] Chociaż mi sie wydaje że jak przyjde i zobaczą takie chuhro to moge buty zbierać ale to tak tylko sobie głośno myśle bo jeszcze nigdy nie ćwiczyłem. Pewnie jak pujde i mnie złamie 40kg(;P) to śmiech na sali ale nie ma sie co dziwić ;)Aha i czy ta dietka jest dobra http://www.sfd.pl/temat183005 ?? Zmieniony przez - Xabi w dniu 2005-11-28 12:47:30

Wydaje mi sie ze przy twojej wadze mozesz spokojnie dolozyc do oleju jeszcze omega w kapułkach.Twoje zapotzrebowanie na tłuszcze jest na pewno o wiele wieksze niz 15g.Co sie zas tyczy ryzu, to lepiej bedzie jak wypijesz gainera zaraz po treningu w celu uzupełnienia glikogenu , a po ok.40 minutach zjesz pełnowartosciowy posilek.Polecam ryz brazowy [...]

pewnie nikt ci niepoleci kupowania na allegro ph bo niewiadomo co tam do konca jest.sa inne sklepy takie jak pitbullshop

Jestem nowy, przez najbliższe 2 dni nie mam opcji "zmierzenia się" (dziwnie brzmi ale tak jest :) - jestem w trasie) póki co bez ankiety ktoś poradzi coś? :)

[...] z kadry, bylem na treningu i widzialem jak on gra, jedyne co potrafi to dobrze gra glowa, reszta jak u amatora, na meczu zreszta to potwierdzil. Dla mnie numerem jeden jest Krzynowek, czasami Mila z Szymkowiakiem cos pokaza, Kosowski jakis taki sredni sie zrobil, Zurawski pzeciesz on tak dobrze strzelal a teraz gra cofniety i chyba tylko [...]

j.w. a co do kolejnego cyklu to powinienes zrobi przerwe min tyle ile trwał cykl. W tym czasie mozesz kupic jakis boozer pompujacy ale bez kreatyny. Poczytaj o tym na forum jest mnóstwo tematów:)

"Czy Sparingi pomagają w otrzymywaniu ciosów??" , hmm co masz na mysli? czy bedziesz mial mocniejsza szczeke? nie ma mocnej szczeki, sa tylko zle trafieni ;) a otrzaskanie w SW jest chyba najwazniejsze imo

A co to jest mzb?

Gryfy steyer są bardzo ok. Nie ma co oglądać na allegro, tylko wejść na ich stronę.. tam jest wiele rodzajów gryfów gładkich i gwintowanych. Polecam gładki. Albo wejść na stronę innego producenta - Masiv. Tam mają bardzo dobry gryf gładki, ale 170.

Ale chodzi o to czy ten nie wystarczy na dłuższą metę. Bo jeżeli nie da mi niczego nowego co coś zmieni to nie wiem czy jest sens wydawać kasę na plan. Dlatego się pytam.

Wszystkie te urządzenia (w/g producentów) pracują wysyłają impulsy elektryczne do mięśni co ma (w/g producenta) zmusić je do pracy i tym samym do wzrostu. Jest to wierutna bzdura. Samo pieszczenie prądem nie spowoduje wzrostu mięśni. To, że mięsień napręża się nie znaczy że wykonuje pracę ! Oczywiście naprężanie mięśni ma korzystny wpływ na [...]

z tegco co pamietam ze studiow padaczka jest przeciwwskazaniem do uprawiania wszelkich sportow gdzie dochodzi do kontaktow/uderzen w glowe;-) nawet jezeli nie bedzie to powodowalo napadow, moze przyczyniac sie do powstawania nowych ognisk

Witaj, nie bardzo jest co oceniać. Pracy przed Tobą dużo. Ani masy mięśniowej, ani formy nie ma. Proponuję zredukować zbędny balast w postaci tkanki tłuszczowej i potem powoli budować masę mięśniową.